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长期吃羊脂籽米好吗
羊脂籽米是一种优质大米,其营养价值较高,可提供蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,能满足人体的营养需求。
羊脂籽米怎么做好吃
香菇羊脂籽米:将羊脂籽米洗净,放入烧锅中,加入香菇、洋葱、蒜头慢炖熟,调入盐、胡椒粉、酱油等调料,炒熟即可。肉丸羊脂籽米:将羊脂籽米洗净,放入大碗中,加入肉丸、葱花、香菜等调料,混合均匀,然后烹制成米糊即可。蛋饼羊脂籽米:将羊脂籽米洗净,放入锅中,加入芹菜碎、葱花,翻炒几分钟,然后加入鸡蛋搅拌均匀,形成蛋饼即可。
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